8 januari
Morgon...en helt okej morgon idag. Roger har fått promis, första tvättsånr i maskinen, djuren matade och jag äter super frulle. Ett kokt ägg, 2dl berocca boost och havregrynsgröt med laktosfri mjölk och blåbär.

Ska försöka få igång mat vanorna nu då jag kommer mer och mer igång med träningen.
För på måndag ska jag på introduktion för Fit Camp i 4 veckor, på torsdag ska jag på mitt första spinning pass och simningen är absolut minst en gång i veckan, men ska försöka få in att det blir två gånger.
Att ha varit nikotin och kaffe fri i ca 10 veckor (nikotin 10v och kaffe Fri sen oktober) sätter sina spår. De senaste dagarna har jag haft ett sånt sug efter nikotinet så jag kryper ur skinnet snart! Jag kan ju cykla upp till affären och köpa..men står emot!! Vill inte svika mig själv nu. Och nästan alla pengar jag "spar" in på nikotinet, lägger jag på träning.. Har inte haft råd att köpa tränings kort än så betalar gång för gång, och att simma en gång kostar 50kr..så i snitt lägger jag ut 100kr/veckan för att plaska lite... Men det känns ändå bättre att lägga ut på träning än nikotin. Aaah, nikotin suug!!!! 💀😈

Vad jag kan minnas rökte du nog i December? När Eve fyllde år? ;) hihi 🙊🙈
URL: http://nouw.com/lichla